筋トレ山女子奮闘記

【アルプロントップアスリートシリーズBCAA】口コミの評価は”安いけどまずい”?効果は?実際に飲んでみたのでレビュー。

こんにちは、筋トレに目覚めた”隠れ肥満山女子”の七実(@dvanchangos)です。

今回は「アルプロン トップアスリートシリーズ BCAA」を飲んでみたのでレビューしていきます。

アルプロン トップアスリートシリーズ BCAA

アルプロンは、プロテインやスポーツ栄養食品を製造、販売している日本の企業です。

楽天やAmazonで検索したら結構な割合で出てくるので知っている人も多いのでは?

そんなアルプロンの商品はなんといってもコスパがいい!

他社製品に比べて安い商品が多いので、筋トレ初心者でも手を出しやすいところがいいんですよ。

ちなみに、私が初めて飲んだプロテインは、アルプロンのイチゴミルク味です。甘くておいしいので、女性でも気軽に飲めてオススメです。

今回はそんなアルプロンのコスパ良さげなBCAAを購入してみました。

※BCAAとは?って人は、アルプロンのブログを見てみよう。
BCAAって飲む必要あるの?

七実
七実
バリン ロイシン イソロイシンって、「ありをりはべりいまそかり」みたいでリズムがいいよね…(何)

アルプロンのBCAAはコスパがいい?

BCAAは、アミノ酸のなかでも結構コストがかかってしまう部類じゃないですか?

プロテインに、マルチビタミンにミネラルに、高タンパクな食事に…と、なにかと筋肉にはコストがかかるので、品質良くてコスパのいいBCAAを選びたいところ。

created by Rinker
ALPRON (アルプロン)
¥1,090
(2019/1/19 14:29:59時点 Amazon調べ-詳細)

アルプロンのBCAAのお値段は100gで1,480円(税込)です。(いまAmazonで見たらなぜか1,700円に値上がってましたが、アルプロン公式SHOPでは1,480円です。)

一杯あたり水180~200mlにBCAAを5g溶かして飲むので、1袋で20杯分ですね。

1杯あたり74円。

ドラッグストアに必ずある「アミノバイタル」はネットの最安値でも1杯142円くらいなので、ドラッグストアで買える系のBCAAよりかなりコスパがいいです。

ただ、ネット販売している他社のBCAAは500gとか1kgとか、かなり大容量なのもあって1杯あたりのコスパではもっと安いものもありました。

でも、100gのお手頃サイズは他にないので、BCAAのお試しにはちょうどいいですよね。

アルプロンのBCAAを水に溶かしてみた。

では、飲んでみます。

袋の中に5gのスプーン付き。粉は、片栗粉に近いようなさらさらパウダー。手につくとサラッサラ。

水を200ml入れたシェイカーに5g投入。

入れた瞬間、細かい粉なので、水に膜を張ったように水面に広がります。

シェイクするとすぐに混ざりますが、スプーンなどでかき混ぜてもダマにならずに溶けますよ。

ポカリみたいなうすにごり水になりました。シェイカーで振っても泡立たないです。

アルプロンのBCAAの味は?

さて、アルプロンのBCAAの味ですが、パッケージが黄色いからレモン味とか、さわやかフレッシュ系の味かな?と思ったら大間違いですよ…。

ほら、見てみて…

原材料、香料・甘味料一切ナシ!!

 

マジかよ。清々しいくらいに、ただのBCAAの粉です。

 

飲んでみると、シンプルに苦い水でした。

 

無理やり味を例えるとすれば、

半透明の小さな袋に入っている粉末の薬の味

かなり塩素が入ってそうな東京の水道水の味

みたいな感じでしょうか。東京の水道水飲んだことないけど。

でも、苦すぎて飲めない!というほどでもないです。少し苦い水です。Amazonレビューだと生臭いとまで書かれてましたが、そんなことないのでは?という一個人の感想です。

 

それでも苦味が強いと感じる人もいるとは思いますが、溶かす水の量を増やせば解決します!

私はジムで500mlのボトルを使っているので、それに合わせてBCAA5gを500mlの水に溶かして飲んでいます。このぐらい薄めると「うっすら薬品っぽい味を感じる水」になるので苦味を気にせずゴクゴク飲めますよ。

私はこの味が無理なく飲めるので、リピートもアリですね!ただ、続けて購入するとなると、大容量で1杯あたりの値段がもっと安くなればいいのと思っちゃいます。

おいしい味のBCAAを求める人へのオススメ

実は、アルプロンから、3種類のフレーバーのBCAAが新発売されています。

容量1kgで約71杯分と大容量ですが、甘さや酸っぱさでBCAA本来の苦味が感じにくくなっているので、苦味が苦手な人はこっちのほうがいいかも。

エナジードリンク味・グレープ味・マンゴー味の3種類です。

created by Rinker
ALPRON (アルプロン)
¥5,480
(2019/1/19 14:31:30時点 Amazon調べ-詳細)

created by Rinker
ALPRON (アルプロン)
¥5,480
(2019/1/19 14:31:45時点 Amazon調べ-詳細)

海外のBCAAは甘みがあってかなり濃い味になっているので、ファンタみたいなジュース感覚で飲みたい人にはオススメです。エクステンドのBCAAはコスパも良くて人気です。

created by Rinker
Scivation(サイベイション)
¥6,150
(2019/1/19 14:32:16時点 Amazon調べ-詳細)

BCAAを飲んで効果はあった?

まだ飲み始めて2週間ほどですが、明らかに効果がありました!

まず、筋トレの負荷が上がりました。限界が来ても、あともうちょっとだけふんばる力が出せるようになって、確実に飲む前より追い込んだトレーニングができています。

また、日常的に飲むようにしていたら、仕事中の集中力が上がったような、疲れにくくなったような、そんな気がしています。

 

七実
七実
これからもBCAAを飲み続けていくことを、心に誓いました!

またオススメ商品があったらレビューしますね。

それでは、ごきげんよう。パワー!!